Browsing Category

Food and Crossfit

Food and Crossfit, passionstories

Vinklubb

08.27.15

En present till mig själv. Vinklubb! Levereras hem till dörren utefter mina egna preferenser, tillsammans med matförslag, recept och en massa information om vinet. Älskar att precis ALLT i det här landet går att få levererat till dörren. Jag kommer sluta umgås med folk och sitta hemma, begravd under Amazon Prime kartonger. (Inte så himla långt ifrån verkligheten..)

Har ni något förslag på ett helt FANTASTISKT vin? Jag gillar röda, tunga. Bring it. Min eviga favvo är denna ifrån Denver!


Eng: I am an unsophisticated wine drinker with the ambition to become a wine snob. Give me a month or two and I will tell you all about my palate, oak, tobacco and cherry flavors. 
_DSC0809 _DSC0812

Det stora äventyret, Food and Crossfit, kitchenstories

Mat till en minigris

08.26.15

_DSC0484

Jo, men det är rätt kul med mat. Även om jag fortfarande hatar allt kladd och stök, så är det lite kul att ha en liten minigris jag kan mata. Walle fick 100% bröstmjölk tills han var 6 månader. Efter det fick han som sagt, börja smaka. Till en början var han inte ett dugg intresserad, och sen en dag så var det som om han bara bytte sida och ville ha MAT. Nu gallskriker han av frustration om maten tar slut innan han är klar.

Jag gillar ju mat själv och tycker det är intressant med mat och hur det får mig att må. Jag tror verkligen att mat är vägen ur många hälsoproblem som vi idag har av. Av den anledningen vill jag  vara rätt strikt med WK och hans matintag. Jag vill inte ha socker, eller mat med en massa konserveringsmedel i, utan grönsaker men inslag av protein och frukt. Samtidigt kan en sida av mig känna att det är onödigt att jag kanske kommer vara superstrikt med det här.. han kommer ju ändå äta sockervadd, pizza och dricka cola tills han vill spy i resten av hans liv. Vad spelar det för rooooollll..


Eng: I love food and I really believe that clean food is they way to go. Feeding my baby the best possible food is important and I feel strongly about keeping processed food, sugar and crap away from him. But coming home from work, tired and stressed, I sometimes wonder how much difference it really will make if he eats pasta once in a while. He will likely eat at fast-food for breakfast, lunch and dinner as son as he can walk by himself. 
_DSC0489 _DSC0490 _DSC0507-2 _DSC0550 _DSC0552 _DSC0567 _DSC0571

Food and Crossfit, inspirationstories

Spring, jogga, kuta, lubba

08.21.15

decathlonlöpning

Caseys svenska favoritlåt är Timbuktus låt: Spring. Han kan inte släppa hur svenska hip hop artister rappar om löpning medan amerikaner rappar om bitches and shootings and att de ska tap that. Jag som ligger 100 år efter svensk musik lyssnar fortfarande på just Spring med Timbuktu. Får lite extra stuts i benen av den. När WK föddes så längtade jag ihjäl mig efter att träna och jag började springa redan innan jag blev cleared för jag stod inte ut att kunna röra mig och inte göra det. Jag sprang i några månader.. och… sen slutade jag. Tiden minskar allt eftersom att WK växer.

Men i höst ska jag börja allt mer. Kanske på schema för ett lopp inom en snar framtid (har ni något tips?!? skulle vara kul med en online löpklubb). Nu när jag inte springer längre så är det lätt att romantisera och nu känns löpning som världens bästa aktivitet.. man får ensamtid (podtid), är utomhus och tränar. Allt i ett. Som ett kinderägg. Arghh. Måste ta mig tiden! Hur gör ni för att hinna med?!

Iallafall, som motivation för höstens löpturer så spanar jag in massa träningskläder, dregglar, gråter över priser och och däääär kommer Decathlon in i leken. De säljer egna varumärken, andra märken för 70 olika sporter. Ooooch de var snälla att ge mig en rabattkod! Som jag får dela med mig av, hehe. Tips ar att kolla in deras egna märken för de är prisvärda som tusan.

decathlonlöpning3

1) T-shirt i funktionsmaterial speciellt framtagen för löpning. Lätt och luftig. Kalenji, 199 kr.

2) Keps med luftig mesh för maximal ventilation, skyddar från solens tuffa strålar, 89 kr.

3) 2-pack vita eller svarta tunna och förstärkta löparstrumpor som transporterar bort fukt, 49 kr.

4) Armbindel för mobil med transparent fönster, två storlekar beroende på armens omkrets, 79 kr.

5) Neutral och lätt löparsko, Kalenji Kiprun, 799 kr.

6) Korta kompressionstights från Kalenji, 249 kr.

Enjoooy!

decathlonlöpning2

Lopning (1)

HURT HURT

I fint samarbete med Decathlon