Idag gjorde jag 73 burps på 7 minuter, svagt. Casey gjorde 92, svagt det med. Vi såg precis en video där en liten nisse gjorde 153 burps på 7 minuter (Crossfit open har det som WOD idag, vi gör alla samma WOD på CrossFiten med det är bara några som skickar in sina resultat, Casey har signat upp sig).
Anyway. Skönt att jag gjorde dubble burps idag så jag slipper dem i morgon! Fy saaaaatan vad jag hatar burpees. Efter det provade jag mitt nya hopprep och looord det var bra! Double unders kommer att gå sjukt smidigt nu när jag har rätt längd och rätt rep. Tips tips! Bästa investeringen på länge.
Det här ska bli nästa utmaning.. Pistols.
Hörrni, tack för kommentarer för inlägget nedan. Vad fina ni är.
Värsta grymma ju! Pistols, jeeezus vad svårt det ser ut. Jag ska börja öva, en vägg är nog bra som sällskap att stötta sig mot, eller hur?
Har du n[got h’ngandes ifrån taket så är det super, typ rep etc. Eller att hålla i en dörrkarm. Har du något tungt, som en kettlebell kan du hålla den i händerna framför dig och med hjälp av vikten få mer balans.
Det var ju sjuuukt bra. Rekordet på Crossfit Open är just nu uppe i 158. Den daen jag klarar det hahha
Vilket hopprep förresten? Har jag missat. Är på jakt efter ett bra
Jag ska försöka göra om det idag och göra fler. Jag har ett buddylee hopprep och det är FANTASTISKT!!!
Testing testing. Jag kan inte kommentera din blogg från min hemdator längre. Sitter nu på lånad dator och prövar.
Nu ska det fungera!
Tycker 73 är mycket bra. Katie Hogan fick 91, det är bara 18 st. fler.
Härlig blogg! Dig ska jag följa!
Måste säga att 73 burpees INTE var svagt…
Michaela
Men hallååå där – det var väl inte dåligt! Burpees är ju asjobbigt. Jag har aldrig tagit tid så har ingen aning hur många jag kan göra, man kanske ska testa!
Ooh jag gjorde torsdagens och fredagens onsdags fy sjutton säger jag bara! Imorgon blir det dubbelt med dumma jobb :/ men vad är det för hopprep du har? Behöver ett för jag suget på du gör en vart 30 hopp – inte hållbart i längden alltså
btw gör hellre burpees än thrusters för fyyyy faraoo!
Gjorde bara dagens orkade inte efter passet. Får väl ta morgondagens imorgon dådå helt jetlaggad. Usch. Good going med burpees tänkte testa den efter den här utmaningen
Buddy lee. bäst bäst bäst!
hoja! 153 är inte illa men 73 är inte illa de me! jag gjorde nyss mina, jobbigt de me!:-)